🅲🅾🅽🅲🅾🆄🆁🆂 𝗖𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗴𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗹’𝘂𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗿𝗶𝘅 𝗱𝗲 5️⃣0️⃣$ 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝗱𝗲́𝗺𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗻𝘁 𝗮̀ 𝗾𝘂𝗲𝗹 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁 𝘁𝘂 ❤️ 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗳! 🤸‍♀️ Sois original et amuse-toi! 𝗗𝗲́𝘁𝗮𝗶𝗹𝘀 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 👆 #CheerQc #Cheerleading #CongéScolaireActif #JaimeEtreActif #RelâcheScolaire Le concours prend fin le 7 mars.

À chaque jour de la semaine de relâche, nous vous invitons à 𝗯𝗼𝘂𝗴𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗿𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝘀𝗲 𝗮𝗻𝗶𝗺𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲 𝗡𝗮𝗱𝗶𝗮 🙋🏽‍♀️, 𝗾𝘂𝗶, depuis plusieurs mois déjà, 𝗮 𝗮𝗷𝗼𝘂𝘁𝗲́ 𝗮̀ 𝘀𝗮 𝗿𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 𝘂𝗻 𝗲́𝗹𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗼𝗿𝗱𝗶𝗮𝗹 : 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗳! 🤸‍♀️🏃🏽‍♀️ ℹ️🎦 𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝗲́ : - 5 séances d’entrainement variées avec Nadia - Adaptées pour tous ⏰ 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 ? - Lundi au vendredi, à 14h - Durée approximative de 30 minutes 📍 𝗢𝘂̀ ? Sur le live Facebook de la FCQ 𝗠𝗮𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗹 : - bouteille d’eau 💧 - vêtements de sport 👟 ou en mou - poids 🏋️‍♀️ (ou canne de soupe 🥫) - Facultatif - tapis de sol - Facultatif #CheerQc #Cheerleading #CongéScolaireActif #JaimeÊtreActif #RelâcheScolaire @nadiab04

⏰ Il ne reste que quelques jours pour s'inscrire à une 𝗱𝗲𝘀 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝘂𝗿 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 1️⃣ 𝗼𝘂 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 3️⃣ 𝗱𝗲𝘀 𝟭𝟯 𝗲𝘁 𝟭𝟰 𝗺𝗮𝗿𝘀 ❕ 𝗙𝗜𝗡 𝗗𝗘𝗦 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗟𝗘 𝟮𝟴 𝗙𝗘́𝗩𝗥𝗜𝗘𝗥 𝗣𝗮𝘀 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁 ? 👉 Lien vers l'inscription dans la bio! #CheerQC #Cheerleading #FormationEntraineur #Formationenligne

Les inscriptions pour les niveaux 2️⃣ ou 4️⃣ du 27-28 février sont ouvertes jusqu'au 21! 𝗣𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗲-𝘁𝗼𝗶 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 👉 Lien vers l'inscription dans la bio! #CheerQC #Cheerleading #formationentraineur

𝗡𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗼𝗻𝘀 𝗵𝗮̂𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 🤸‍♀️🔄, 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗱'𝗶𝗰𝗶-𝗹𝗮̀, 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗮𝗰𝘁𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗼𝘂 𝗱𝗲́𝗯𝘂𝘁𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗵𝗲𝗺𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝘂𝗿! 📅👇 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨𝗫 𝟭 𝗔̀ 𝟰 🅼🅰🆁🆂 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 1️⃣ 13-14 mars 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 2️⃣ 27-28 mars 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 3️⃣ 13-14 mars 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 4️⃣ 27-28 mars 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗦'𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗥𝗘 👉 Lien dans la bio! ⏰ 𝙁𝙞𝙣 𝙙𝙚𝙨 𝙞𝙣𝙨𝙘𝙧𝙞𝙥𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨: Niveaux 1 et 3 : 28 février Niveaux 2 et 4 : 14 mars ✅ 𝗩𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗗𝗘𝗦 𝗔𝗖𝗤𝗨𝗜𝗦 Il est possible pour les entraineurs ayant suivi la formation spécifique 1 avant 2018 de procéder à une validation des acquis jusqu'au 1e juillet 2021 : 📅👇 𝗩𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗗𝗘𝗦 𝗔𝗖𝗤𝗨𝗜𝗦 🅼🅰🆁🆂 17 mars - Soirée 18 mars - Soirée 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗦'𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗥𝗘 👉 Lien dans la bio! ⏰ 𝙁𝙞𝙣 𝙙𝙚𝙨 𝙞𝙣𝙨𝙘𝙧𝙞𝙥𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 : 7 mars #cheerqc #cheerleading #FormationEntraineur

ℹ️ 𝗘𝗫𝗜𝗚𝗘𝗡𝗖𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗨𝗥 𝗠𝗢𝗗𝗨𝗟𝗘𝗦 𝗣𝗡𝗖𝗘 ℹ️ Saviez-vous que plusieurs exigences doivent être complétées et valides pour obtenir le statut CERTIFIÉ du niveau formé❓ Entre autres, certains modules PNCE (Programme national de certification des entraineurs) : 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 1️⃣ : 𝗠𝗼𝗱𝘂𝗹𝗲 « 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝘁𝗲̂𝘁𝗲 𝗱’𝗮𝘃𝗮𝗻𝗰𝗲 » Les commotions cérébrales : Les prévenir, les reconnaitre et intervenir. 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 2️⃣ : 𝗠𝗼𝗱𝘂𝗹𝗲𝘀 (𝟮) 𝗣𝗡𝗖𝗘 𝗔 🔹 Prise de décision éthique : Être bien outillé pour faire face aux problèmes éthiques avec confiance et assurance et afin de réagir de façon appropriée. 🔹 Planification d’une séance d'entrainement : Planifier des séances d’entraînement sécuritaires et efficaces. 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 3️⃣ : 𝗠𝗼𝗱𝘂𝗹𝗲 « 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗲 » Aider les athlètes et leurs parents à faire des choix alimentaires efficaces. 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 4️⃣ : 𝗠𝗼𝗱𝘂𝗹𝗲𝘀 (𝟯) 𝗣𝗡𝗖𝗘 𝗕 🔹 Habiletés mentales de base : aider l’athlète à améliorer sa capacité à établir des objectifs, à se concentrer ou à maîtriser son anxiété, et élaborer des outils qui permettent de s’améliorer dans ces domaines. 🔹 Enseignement et apprentissage : Enseignement efficace, analyser les situations d’entraînement et favoriser l’apprentissage et l’estime de soi. 🔹 Élaboration d’un programme sportif de base : Savoir établir une structure de programme, suivre le développement des athlètes au moyen d’indicateurs, élaborer des plans d'entrainement qui tiennent compte des priorités d’entraînement tout au long de la saison. 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗘𝗡 𝗦𝗔𝗩𝗢𝗜𝗥 𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗦𝗨𝗥 𝗟𝗘𝗦 𝗘𝗫𝗜𝗚𝗘𝗡𝗖𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗨𝗥 : https://tinyurl.com/4mdfyquq #cheerqc #cheerleading

Tu n'es pas encore inscris à la formation entraineur niveau 2️⃣ ou niveau 4️⃣ des 27-28 février? Fais-vite, il ne reste que quelques jours! ⏰ 𝗙𝗜𝗡 𝗗𝗘𝗦 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗟𝗘 𝟭𝟰 𝗙𝗘́𝗩𝗥𝗜𝗘𝗥 👉 Lien vers l'inscription dans la bio!

Thanks to a collaborative effort by the government, sports federations and various stakeholders that make up the Quebec sports community, a 𝗽𝗼𝗹𝗶𝗰𝘆 𝘁𝗼 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝘁 𝘁𝗵𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗶𝘁𝘆 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹 is being implemented in all Quebec sports federations. 👏 This new policy, which includes an independent officer to handle complaints, will establish a climate of confidence so that victims can expose abusers and file a complaint without fear of reprisals. From now on, the whistleblowing process will be standardized and equitable, and complaints will be analyzed objectively and independently. 📣🙏 𝗪𝗵𝗮𝘁 𝘆𝗼𝘂 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗶𝗻 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗶𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁. 𝗗𝗼𝗻'𝘁 𝘁𝗮𝗸𝗲 𝗮𝗻𝘆 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁𝗹𝘆 𝗼𝗿 𝗯𝗿𝘂𝘀𝗵 𝗶𝘁 𝗼𝗳𝗳. 𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁 𝘁𝗵𝗲 𝗦𝗮𝗳𝗲 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 𝘁𝗮𝗯 of our website for more information! #CheerQc #Cheerleading @organismesportaide

La Fédération annonce la mise en place d'une 𝗽𝗼𝗹𝗶𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹'𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗴𝗿𝗶𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 qui comprend un officier indépendant pour le traitement des plaintes en matière d’abus, d'harcèlement, de négligence et de violence. 👏 Les victimes peuvent donc dénoncer et porter plainte en toute sécurité, sans crainte de représailles, dans un processus où les plaintes seront analysées de manière objective et indépendante. 📣🙏 𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘁𝗼𝗻 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗲𝘀𝘁 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁. 𝗜𝗹 𝗻’𝘆 𝗮 𝗮𝘂𝗰𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗹𝗲́𝗴𝗲̀𝗿𝗲 𝗼𝘂 𝗮̀ 𝗯𝗮𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿. Consultez l'𝗼𝗻𝗴𝗹𝗲𝘁 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 𝘀𝗲́𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗶𝘁𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗲𝘁 pour plus d'informations! #CheerQc #Cheerleading @organismesportaide

⏰ Il ne reste que 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀'𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗿𝗲 à une des formations entraineur niveau 1️⃣ ou niveau 3️⃣ du 20-21 février! 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗝𝗨𝗦𝗤𝗨'𝗔𝗨 𝟳 𝗙𝗘́𝗩𝗥𝗜𝗘𝗥 👉 Lien dans la bio - Section Inscription #CheerQC #Cheerleading #FormationEntraineur

⏳⚠️ 𝗣𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝟰 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲́𝘁𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝗰𝗾𝘂𝗶𝘀! 𝗙𝗮𝗶𝘁𝗲𝘀 𝘃𝗶𝘁𝗲, 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗙𝗘́𝗩𝗥𝗜𝗘𝗥! En effet, c'est jusqu'au 1e juillet 2021 que les entraineurs qui ont suivi la formation spécifique 1 avant 2018 peuvent procéder à une validation des acquis du niveau qu'il leur convient! ℹ️ Pour en savoir davantage sur la validation des acquis : Parcours de formation - Validation des acquis 📅👇 𝗩𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗗𝗘𝗦 𝗔𝗖𝗤𝗨𝗜𝗦 𝗙𝗘́𝗩𝗥𝗜𝗘𝗥 21 février - PM Fin des inscriptions : 7 février 24 février - Soirée 25 février - Soirée Fin des inscriptions : 14 février 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡 👉 Lien dans la bio : Section Inscription 𝗛𝗮̂𝘁𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲́𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲 𝗿𝗮𝗽𝗶𝗱𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁! ⏰ #CheerQc #cheerleading #formationentraineur

𝗕𝗶𝗲𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘆𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹'𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁, 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗮𝗰𝘁𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗲𝘅𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝘁 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗵𝗲𝗺𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁! 📅👇 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨𝗫 𝟭 𝗔̀ 𝟰 𝗙𝗘́𝗩𝗥𝗜𝗘𝗥 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 1️⃣ 20-21 février Fin des inscriptions : 7 février 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 2️⃣ 27-28 février Fin des inscriptions : 14 février 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 3️⃣ 20-21 février Fin des inscriptions : 7 février 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 4️⃣ 27-28 février Fin des inscriptions : 14 février 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡 👉Lien dans la bio 𝗙𝗮𝗶𝘁𝗲𝘀 𝘃𝗶𝘁𝗲, 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲́𝗲𝘀! ⏰ ✅ 𝗩𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗗𝗘𝗦 𝗔𝗖𝗤𝗨𝗜𝗦 Il est possible pour les entraineurs ayant suivi la formation spécifique 1 avant 2018 de procéder à une validation des acquis jusqu'au 1e juillet 2021 : 📅👇 𝗩𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗗𝗘𝗦 𝗔𝗖𝗤𝗨𝗜𝗦 𝗙𝗘́𝗩𝗥𝗜𝗘𝗥 21 février - PM 24 février - Soirée 25 février - Soirée Fin des inscriptions : 14 février 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡 👉 Lien dans la bio 𝗙𝗮𝗶𝘁𝗲𝘀 𝘃𝗶𝘁𝗲, 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲́𝗲𝘀! ⏰ #cheerqc #cheerleading

Questionnez, écoutez et parlez. 🤔👂🗣️ Aujourd'hui, c'est facile de contribuer et parce que chaque geste compte, 1️⃣ visionnement de cette vidéo égal 5️⃣¢ pour une organisation en santé mentale. C'est tous ensemble que nous ferons une différence 🤝 #bellcause #bellletstalk

𝗖'𝗲𝘀𝘁 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶 𝗹𝗮 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗕𝗲𝗹𝗹 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗲. 𝗘𝗻 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲, 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗮𝗺𝗮𝗶𝘀, 𝗰𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲. 🙏🤝 Encore une fois cette année, Bell versera 5 cents à des programmes canadiens de santé mentale pour : 📲 Chaque message texte, appel local ou interurbain, tweet ou vidéo TikTok admissible accompagné du 𝗺𝗼𝘁-𝗰𝗹𝗶𝗰 #BellCause 👁‍🗨🎦 Chaque 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗲́𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗕𝗲𝗹𝗹 𝗖𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗲 sur Facebook, Instagram, Pinterest, Snapchat, TikTok, Twitter et YouTube 📷 Chaque 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝗰𝗮𝗱𝗿𝗲 𝗕𝗲𝗹𝗹 𝗖𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗲 sur Facebook 𝗼𝘂 𝗱𝘂 𝗳𝗶𝗹𝘁𝗿𝗲 Bell Cause pour la cause sur Snapchat. Vous aussi, contribuez ; écoutez 👂, partagez 🗣 et taguez 💬! #CheerQC #Cheerleading

🔊 En cette période de l'année où nous aurions dû avoir nos championnats régionaux nous avons une pensée pour nos athlètes, entraineurs, officiels, bénévoles, responsables de programmes et collaborateurs! 🎥🔥 Vous nous manquez et on espère vous revoir bientôt! ❤️ #CheerQC #Cheerleading #cheerleadingcompetition

📅⚠️ 𝗩𝗢𝗜𝗖𝗜 𝗟𝗘 𝗖𝗔𝗟𝗘𝗡𝗗𝗥𝗜𝗘𝗥 𝗗𝗘 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗨𝗥𝗦 𝗙𝗖𝗤 𝗘𝗡 𝗟𝗜𝗚𝗡𝗘 𝗘𝗧 𝗗𝗘𝗦 𝗩𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗗𝗘𝗦 𝗔𝗖𝗤𝗨𝗜𝗦 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗟𝗘 𝗠𝗢𝗜𝗦 𝗗𝗘 𝗙𝗘́𝗩𝗥𝗜𝗘𝗥 𝟮𝟬𝟮𝟭! 𝗙𝗮𝗶𝘁𝗲𝘀 𝘃𝗶𝘁𝗲, 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲́𝗲𝘀! ⏰ 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨𝗫 𝟭 𝗔̀ 𝟰 20-21 février Fin des inscriptions : 7 février 27-28 février Fin des inscriptions : 14 février **Pour chaque niveau, une préformation en ligne devra être complétée AVANT la formation. ✅ 𝗩𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗗𝗘𝗦 𝗔𝗖𝗤𝗨𝗜𝗦 Il est possible pour les entraineurs ayant suivi la formation spécifique 1 avant 2018 de procéder à une validation des acquis jusqu'au 1e juillet 2021. 𝗩𝗼𝗶𝗰𝗶 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗿𝗶𝗲𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗙𝗘́𝗩𝗥𝗜𝗘𝗥 : 24 février - Soirée 25 février - Soirée 28 février - PM Fin des inscriptions : 14 février 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝘀’𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗿𝗲 𝗮̀ 𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 𝟭, 𝟮, 𝟯 𝗼𝘂 𝟰 OU 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝗰𝗾𝘂𝗶𝘀 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 𝟯, 𝟰, 𝟱-𝟲 𝗼𝘂 𝟳 👉 Voir le lien dans la bio! #cheerqc #cheerleading

La fédération désire offrir ses plus sincères condoléances à tous ceux et celles touchés par le décès de Robert Torres. Un grand ami de la communauté internationale de cheerleading, un passionné qui a su transmettre son amour pour notre sport à de nombreuses personnes. The federation wishes to offer its sincere condolences to all those affected by the death of Robert Torres. A great friend of the international cheerleading community, an enthusiast who has transmitted his love for this sport to many people. 💙 video @pcaallstars 🙏🏻

𝗜𝗹 𝗻𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗲 5️⃣ 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀'𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝘂𝗿 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 2️⃣ 𝗼𝘂 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 4️⃣, 𝗹𝗲𝘀 𝟮𝟯-𝟮𝟰 𝗝𝗔𝗡𝗩𝗜𝗘𝗥 ⏳ 𝗥𝗔𝗣𝗣𝗘𝗟 Il est encore possible pour les entraineurs ayant suivi la formation spécifique 1 avant 2018 de procéder à une validation des acquis. ✅ Pour s'inscrire à une formation, une validation des acquis et/ou en savoir davantage sur le cheminement entraineur ⬇️ 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗲𝘇 𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗼 #cheerqc #cheerleading #formationentraineur

En cette période des fêtes, le conseil d’administration et toute l’équipe de la Fédération de cheerleading du Québec souhaitent à vous et votre famille ses meilleurs vœux de bonheur, de joie, de santé et de réussite pour la prochaine année. 🎄🙏 #CheerQC #Cheerleading #joyeusesfetes

𝗣𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀'𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝘂𝗿 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 1️⃣ 𝗼𝘂 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 3️⃣, 𝗹𝗲𝘀 𝟵-𝟭𝟬 𝗝𝗔𝗡𝗩𝗜𝗘𝗥 ⏰ 𝗥𝗔𝗣𝗣𝗘𝗟 Il est encore possible pour les entraineurs ayant suivi la formation spécifique 1 avant 2018 de procéder à une validation des acquis. ✅ Pour s'inscrire à une formation, une validation des acquis et/ou en savoir davantage sur le cheminement entraineur ⬇️ 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗲𝘇 𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗼 #cheerqc #cheerleading #formationentraineur

⚠️ FORMATIONS PNCE ⚠️ De nouvelles dates pour les modules PNCE sont disponibles pour les mois de JANVIER et FÉVRIER. 📆 Nous vous rappelons que pour être CERTIFIÉ niveau 2, les modules PNCE PARTIE A doivent être complétés : Prise de décision éthique Planification d’une séance d’entrainement. Pour être CERTIFIÉ niveau 4, les modules PNCE PARTIE B doivent être complétés : Habiletés mentales de bases Enseignement et apprentissage Élaboration d’un programme sportif de base Rendez-vous sur le site internet de @sportsquebec sous l’onglet “Programmes”. 📲 #sportsquebec #pnce #cheerqc #cheercoach

𝗟𝗘 𝗥𝗘𝗧𝗢𝗨𝗥 𝗗𝗘𝗦 𝗙𝗘̂𝗧𝗘𝗦 𝗦𝗘𝗥𝗔 𝗔𝗖𝗖𝗢𝗠𝗣𝗔𝗚𝗡𝗘́ 𝗗𝗘𝗦 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗨𝗥𝗦 𝗙𝗖𝗤 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨𝗫 𝟭 𝗔̀ 𝟰! 👩‍🏫 Une toute nouvelle structure de formation en visioconférence et un calendrier mensuel! 𝗩𝗢𝗜𝗖𝗜 𝗟𝗘 𝗖𝗔𝗟𝗘𝗡𝗗𝗥𝗜𝗘𝗥 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗟𝗘 𝗠𝗢𝗜𝗦 𝗗𝗘 𝗝𝗔𝗡𝗩𝗜𝗘𝗥 🗓 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 1️⃣ 9-10 janvier 2021 Fin des inscriptions : 20 décembre 2020 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 2️⃣ 23-24 janvier 2021 Fin des inscriptions : 3 janvier 2021 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 3️⃣ 9-10 janvier 2021 Fin des inscriptions : 20 décembre 2020 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨 4️⃣ 23-24 janvier 2021 Fin des inscriptions : 3 janvier 2021 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝘀’𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗿𝗲 𝗮̀ 𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 𝟭, 𝟮, 𝟯 𝗼𝘂 𝟰 👉 Voir le lien dans la bio 𝗙𝗮𝗶𝘁𝗲𝘀 𝘃𝗶𝘁𝗲, 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲́𝗲𝘀! ⏰ 𝗩𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗗𝗘𝗦 𝗔𝗖𝗤𝗨𝗜𝗦 Il est encore possible pour les entraineurs ayant suivi la formation spécifique 1 avant 2018 de procéder à une validation des acquis. Les dates des évaluations seront fixées ultérieurement selon le nombre de participants inscrits et de leurs disponibilités. 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝘀’𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗿𝗲 𝗮̀ 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝗰𝗾𝘂𝗶𝘀 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 𝟯, 𝟰, 𝟱-𝟲 𝗼𝘂 𝟳 👉 Voir le lien dans la bio #cheerqc #cheerleading

Soulignons la 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗻𝗱𝗶𝗰𝗮𝗽𝗲́𝗲𝘀 🌎 parce que le cheerleading aussi est inclusif! Réfléchissez aux actions que vous pouvez poser dans votre communauté ou votre milieu pour réduire les obstacles à la participation sociale des personnes handicapées. 🤝 Plus que jamais nous devons unir nos forces pour partager nos expériences et nos connaissances afin de trouver des solutions novatrices aux défis auxquels nous sommes confrontés 👫 Pour en savoir plus et prendre part à l’action 👉 http://bit.ly/2O0fvYY #JIPH #3déc #CheerQc #cheerleading

𝗟𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗲́ 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗶𝗺𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲 𝗱𝗲 𝟰 𝗺𝗶𝗹𝗹𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗤𝘂𝗲́𝗯𝗲́𝗰𝗼𝗶𝘀 : - des sportifs débutants aux athlètes d’élite, 🤸‍♀️ - des parents qui voient leurs enfants s’épanouir aux personnes âgées qui gardent la forme,👨‍👩‍👧 - des moniteurs engagés aux 65 000 entraîneurs,🧍‍♀️🧍 - en passant par les dizaines de milliers d’officiels, 👩‍💻 - de plus de 100 000 bénévoles, 🤝 - des passionnés de sport étudiant ⚽️🧑‍🎓 - et tous les autres acteurs de la communauté sportive québécoise. 👫👫 𝗙𝗮𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲 𝗲𝘁 𝗷𝗼𝗶𝗴𝗻𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗼𝗶𝘅 𝗮̀ 𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗮𝘂𝘁𝗲́ 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗲! Pour signer la lettre pour que le sport organisé soit un secteur prioritaire en déconfinement, partout au Québec, le lien se trouve dans la bio de @sportsquebec 👈 #Masantemonsport #CheerQC

⛔ À la suite de la conférence de presse du lundi 5 octobre 2020, 𝗹𝗮 𝙁𝙚́𝙙𝙚́𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝗮 𝗮𝗻𝗻𝗼𝗻𝗰𝗲́ 𝗮̀ 𝘀𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗲𝗲𝗿𝗹𝗲𝗮𝗱𝗶𝗻𝗴 𝘀𝗲𝗿𝗼𝗻𝘁 𝘀𝘂𝘀𝗽𝗲𝗻𝗱𝘂𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱’𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱’𝗵𝘂𝗶, 𝗲𝘁 𝗰𝗲 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂’𝗮𝘂 𝟮𝟴 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟬, 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝗴𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝗶𝗲́𝗲𝘀 « 𝘇𝗼𝗻𝗲 𝗿𝗼𝘂𝗴𝗲 ». Nous vous invitons à visiter l'onglet COVID-19 de notre site internet pour consulter les documents suivants : 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲́ 𝗖𝗢𝗩𝗜𝗗-𝟭𝟵 #𝟳 ℹ️ 𝗥𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗲𝘀𝘂𝗿𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝘇𝗼𝗻𝗲 𝗿𝗼𝘂𝗴𝗲 🔴 𝗧𝗮𝗯𝗹𝗲𝗮𝘂 𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝗽𝗮𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗱'𝗮𝗹𝗲𝗿𝘁𝗲 🟢🟡🟠🔴 Nous sommes conscients que ces nouvelles mesures affectent émotionnellement et financièrement la communauté du cheerleading et nous souhaitons vous signifier tout notre support. En cette période difficile, nous vous rappelons que l’ @organismesportaide offre un service d’accompagnement, d’écoute et d’orientation en situation de stress et d’anxiété. Nous vous remercions pour tous les efforts déployés et nous vous demandons de continuer en ce sens pour un retour rapide à la pratique des activités. Bon courage à toute la communauté sportive! #CheerQC #Oncasselavague 🌊